PROGRAMME ESCALADE ET RANDOVERTICALE

Soyez bienvenus dans notre club : Verticlub, la section escalade des ET !

 

PROGRAMME DU 1er TRIMESTRE 2024

 

 

Toute l'équipe Verticlub vous souhaite une très bonne année 2024. Nous espérons que les séances d'encadrement de la période octobre à décembre ont permis à chaque débutant d'accomplir suffisamment de progrès et d'accéder à une plus grande autonomie.

Afin de valider les acquis, nous organiserons le jeudi 15 février 2024 une session passeports FFME, Blanc, Jaune et Orange. Ces passeports attestent d'un niveau de pratique de l'activité, que ce soit en technique ou en sécurité. A l'issue de cette session, les titulaires des passeports jaune ou orange pourront accéder en toute autonomie à la séance du mercredi soir.

Même si les températures extérieures de cette période de janvier à mars ne sont pas particulièrement clémentes, nous souhaitons vous retrouver lors des sorties en falaise, là où l'activité escalade prend tout son sens. Ces sorties permettront d'échanger et de partager les pratiques et les visions de notre activité. Cette période sera aussi l'occasion de préparer les prochains moments forts de Verticlub, notamment le WE des dentelles de Montmirail et les sorties grandes voies.

Pour la pérennité de notre club et de son ambiance, il est indispensable que chaque adhérent trouve au sein de Verticlub la structure associative qui répond à ses attentes. Nous serons attentifs à vos remarques, à vos questions.

A partir de fin février le matériel individuel ne sera plus prêté. Les débutants pourront compléter leur matériel par 2 mousquetons à vis supplémentaires, quelques dégaines, de la cordelette de 7mm pour confectionner un machard.

Pour ces achats, n'hésitez pas à demander conseil à l'équipe d'encadrement !

Pour information, sur présentation de la licence FFME 10% accordés dans le magasin L'Aventure à La Garde ; -15% chez CHULLANKA à Antibes (chullenka.com).

Les cordes et les dégaines du club sont mises à la disposition des adhérents lors des sorties officielles en falaise, priorité étant donnée aux débutants déjà inscrits. Aucun nouvel adhérent débutant ne sera accepté en falaise.

Attention : le port du casque est obligatoire, il est exigé lors de toutes les sorties.

Surtout, n’oubliez pas le covoiturage : indispensable et responsable !

Pour avoir les informations les plus récentes, inscrivez-vous vite sur :

Le site web : verticlub.com 

Facebook : Verticlub (E.T.)

Whatsapp : https://chat.whatsapp.com/HVYCUOzQwKAH939iaUwxcs

Bonne grimpe, bonne année 2024 !

Lionel Dietrich - Responsable de Verticlub, section escalade des ET

 

Sorties grimpes à la journée :

-       Brun-jarret 125éme : 11/02/202 Rando escalade (responsables Gérald FERRO et Guy POBELLE)

-       SORTIE CALANQUES DE MARSEILLE LE SAMEDI  17/02/24 SUR SECTEUR ROCHE PERCÉE

Inscriptions obligatoires auprès d’Annie RV 8h30 au p4

Programme FALAISE du SAMEDI Séances encadrées (ANNIE BONAN, Responsable pédagogique SNE)

Lieu et heure de rendez-vous :

Parking n°4 de la Préfecture (au sud de l'hôpital Ste Anne, devant le dépôt de bus) à 11h pour un départ à 11h15

Attention : selon les conditions météorologiques, le lieu où doit se dérouler la sortie peut être modifié. En fonction du nombre de participants et de la météo, un autre site pourra être proposé aux grimpeurs confirmés.

 

Date

Initiateur

Site

Thèmes des séances

06/01/2024

ANNIE

Baou Marquisette

Reprise escalade en tête

13/01/2024

HERVE

Téléphérique

Escalade en tête et galette des rois !!

20/01/2024

CHRISTIAN

Coudon sou DELTA

Réchappe milieu de paroi

27/01/2024

GERALD

Coudon les deux sœurs

Escalade en tête et révision réchappe en paroi

03/02/2024

RENE

Baou irrésistibles

Escalade en tête et gestuelle

10/02/2024

HERVE

Le Revest

Escalade en progression

17/02/2024

GERALD

COUDON BOELY

ESCALADE PROGRESSION

24/02/2024

ANNIE

TÉLÉPHÉRIQUE

INITIATION rappel

02/03/2024

CHRISTIAN

BAUDOUVIN

RÉVISION RAPPEL

09/03/2024

RENE

COUDON GRD VOIE

RELAIS SUR UNE LONGUE

16/03/2024

ANNIE

Brazil

RÉVISION RELAIS

23/03/2024

GERALD

DESTEL braves béato ou borabora

Escalade en tête

30/03/2024

LIBRE

LIBRE

LIBRE

 

« Grimpe performances » Séances non-encadrées (Marc Bouchoucha)

Tous les 1ers samedis de chaque mois séances performance, Lieu à définir en fonction de la météo et des participants

Mardi « découverte » Séance non-encadrées (Responsable René Giusti)

Inscription obligatoire auprès de René, le lieu et l’heure du rendez-vous vous seront communiqués lors de votre inscription :

16/01/2024 | 30/01/2024 | 13/02/2024 | 27/02/2024 | 12/03/2024 | 26/03/2024

Mardi « Grimpe » Séances non-encadrées (Responsable ANNIE BONAN)

Lieu à définir en fonction de la météo et des participants. RV 10h au stade des routes.

09/01/2024 | 23/01/2024 | 06/02/2024 | 20/02/2024 | 05/03/2024 | 19/03/2024 |

Sorties FALAISE du JEUDI Séances non-encadrées (Responsables Danièle Giraud, Christophe O ’Byrne)

Rendez-vous au parking du Quartier des Routes – avenue Louis Blériot, le long du terrain de football à 10h00 lorsque les séances sont situées sur l’aire toulonnaise.

Selon les conditions météorologiques, le lieu où doit se dérouler la sortie peut être modifié au moment du départ. Pour tout renseignement voir avec le responsable

 

Date

Initiateur

Lieux

04/01/2024

Danièle

Le Téléphérique

11/01/2024

Danièle

Coudon

18/01/2024

Christophe

La Planète des Singes

25/01/2024

Christophe

Brazil

01/02/2024

Danièle

Le Téléphérique

08/02/2024

Danièle

Les 2 sœurs

15/02/2024

Christophe

L’Etoile Noire

22/02/2024

Christophe

Le Baou Chandelle/Etron

29/02/2024

Danièle

Baou Sousex

07/03/2024

Christophe

Destel Béato

14/03/2024

Christophe

Coudon Grandes Voies

21/03/2024

Danièle

Le Revest

28/03/2024

Danièle

Le Dramont (RDV 9H)

Escalade (responsables Gérald FERRO et Guy POBELLE)

Sorties réservées aux initiés autonomes et équipés, licence FFME obligatoire.

·         21/01

·         11/02 (Brun Jarret)

·         17/03

Les lieux seront définis ultérieurement.

SAE du MERCREDI Séances non-encadrées (DORIAN MENEY, Référent SAE du mercredi)

Palais des Sports de Toulon le mercredi de 20 à 22 heures - ces séances sont réservées aux grimpeurs ayant le module sécurité validé du passeport jaune).

Date

Référent

Date

Référent

Date

Référent

03/01/2024

Pierre B

07/02/2024

Anthony

06/03/2024

Lionel

10/01/2024

Gérald

14/02/2024

Pierre B

13/03/2024

Dorian

17/01/2024

Caroline

21/02/2024

Gérald

20/03/2024

Anthony

24/01/2024

Lionel

28/02/2024

Caroline

27/03/2024

Pierre B

31/01/2024

Dorian

 

 

 

 

Programme SAE du JEUDI Séances encadrées (Gérald Ferro, Responsable Pédagogique SAE)

Ces séances ont lieu au Palais des Sports de Toulon le jeudi de 19 à 22 heures, les grimpeurs non débutants y sont également les bienvenus à partir de 20h00.

Date

Initiateur

Apprentissage des débutants

04/01/2024

GERALD

Révision et préparation des passeports Blanc et Jaune session passeports Blanc et Jaune

11/01/2024

DORIAN

18/01/2024

CAROLINE

25/01/2024

LIONEL

01/02/2024

PIERRE

08/02/2024

GERALD

15/02/2024

TOUS

22/02/2024

ANTHONY

 

 

Amélioration de la gestuelle, des placements, des équilibres et de la précision des appuis

Le contenu sera adapté en fonction des besoins de chacun

 

 

29/02/2024

DORIAN

07/03/2024

CAROLINE

14/03/2024

LIONEL

21/03/2024

GERALD

28/03/2024

ARNAUD